Explora tu bienestar emocional con Attitudes Psicología
En nuestro blog encontrarás herramientas, reflexiones y recursos profesionales para comprenderte mejor, gestionar tus emociones y mejorar tu calidad de vida. Psicología cercana, actual y basada en la evidencia.
22
OCT
2025
Recupera tu poder en relaciones tóxicas
A menudo hablamos de “personas tóxicas”, pero lo cierto es que lo tóxico no siempre reside en la persona en sí, sino en la relación o dinámica que se establece. Una misma persona puede mostrarse sana y equilibrada en unos vínculos, y dañina en otros. Reconocer esto nos permite enfocar mejor el problema: no se trata de señalar culpables, sino de identificar interacciones que nos restan energía y bienestar.
